Week 8: 17 februari tot 23 februari

Niet vergeten: club t-shirt, looplichtjes en reflecterend bandjes / kledij

Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

MAANDAG

Wintertoertjes (4 km)

WOENSDAG

Loopjes richting Zele Heikant (7 km / 10 km) en Wintertoertjes (4 km).

ZONDAG

Uitbergen kerk

VARIA

Start met lopen

Les 2: 2L – 1S – 2L – 1S – 2L – 1S – 2L – 1S – 2L – 1S – 2L – 1S – 2L – 1S – 2L – 1S (24 min)

Les 3: 3L – 2S – 3L – 2S – 5L – 2S – 5L – 2S – 5L – 2S (31 min)

JOGGINGS

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

zaterdag 22/02: HM Axel (21 km)

zondag 15/03: Zwinstedenloop (5 / 10 21 km) in Sluis

zaterdag 28/03: 25km van Hulst (7 / 12 / 25 km)

zaterdag 28/03: Natuurlopen van Lier (5 / 10 / 21 km)

zaterdag 25/04: Trailberg (7 / 14 / 21 km) in Everberg

Marathons met deelnemende leden

Geef ons een seintje als je ingeschreven bent voor een marathon in 2020.

zondag 29/03: Gent 

zondag 6/12: Valencia