Week 22: 29 mei tot 4 juni

Denk aan je club t-shirt wanneer je naar de training komt.

Breng een drinkfles (met water) mee bij warm weer om te hydrateren na het lopen.

Bij valavond zijn veel insecten actief. Een anti-insectenspray kan het aantal beten beperken.

Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

De planning voor komende week:

MAANDAG

Omlopen Sport Vlaanderen (BLOSO toertjes)

WOENSDAG

Loopjes richting Overmere (5 km / 7 km / 10 km)

ZONDAG

Uitbergen kerk

JOGGINGS & WEDSTRIJDEN 

Zie ook op loopkalender.be

Zo 04/06: Faluintjesjogging te Moorsel

Za 17/06: LIA loop Waasmunster

Zo 02/07: Grote prijs Bryan Roosenboom

Vr 21/07: Dender en Scheldejogging

Ma 24/07: 4 mijl van Aalst

Zo 10/09: Kermisjogging in Uitbergen

Week 21: 22 mei tot 28 mei

Denk aan je club t-shirt wanneer je naar de training komt.

Breng een drinkfles (met water) mee bij warm weer om te hydrateren na het lopen.

Bij valavond zijn veel insecten actief. Een anti-insectenspray kan het aantal beten beperken.

Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

De planning voor komende week:

MAANDAG

We starten vandaag aan de parking naast de visputten in Uitbergen (locatie).

Route 10 km: https://runnermaps.nl/route/273679

Route 7 km: https://runnermaps.nl/route/273680

Route 5 km: https://runnermaps.nl/route/273681

WOENSDAG

Omlopen Sport Vlaanderen (BLOSO toertjes)

ZONDAG

Kalken kerk

JOGGINGS & WEDSTRIJDEN 

Zie ook op loopkalender.be

Zo 04/06: Faluintjesjogging te Moorsel

Za 17/06: LIA loop Waasmunster

Zo 02/07: Grote prijs Bryan Roosenboom

Vr 21/07: Dender en Scheldejogging

Ma 24/07: 4 mijl van Aalst

Week 20: 15 mei tot 21 mei

Denk aan je club t-shirt wanneer je naar de training komt.

Breng een drinkfles (met water) mee bij warm weer om te hydrateren na het lopen.

Bij valavond zijn veel insecten actief. Een anti-insectenspray kan het aantal beten beperken.

Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

De planning voor komende week:

MAANDAG

Omloop van de Bareldonkjogging (5 /10 km)

WOENSDAG

We starten vandaag vanaf de NIEUWDONK in Overmere.

Plaats van afspraak op de parking binnen het domein, zoals steeds om 19u30.

Looproute 4 km: https://runnermaps.nl/route/269534

Looproute 6 km: https://runnermaps.nl/route/269533

Looproute 10 km: https://runnermaps.nl/route/269535

ZONDAG

Berlare kerk

JOGGINGS & WEDSTRIJDEN 

Zie ook op loopkalender.be

Vr 19/05: 10 van Wichelen

Za 17/06: LIA loop Waasmunster

Zo 02/07: Grote prijs Bryan Roosenboom

Week 19: 8 mei tot 14 mei

Denk aan je club t-shirt wanneer je naar de training komt.

Breng een drinkfles (met water) mee bij warm weer om te hydrateren na het lopen.

Bij valavond zijn veel insecten actief. Een anti-insectenspray kan het aantal beten beperken.

Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

De planning voor komende week:

MAANDAG

We starten vandaag aan de atletiek piste in Overmere.

De routes vind je hier terug: 10 km / 7 km / 5 km.

WOENSDAG

Zomertoertjes (4 km/toer)

ZONDAG

Nieuwdonk Overmere (onder voorbehoud)    

JOGGINGS & WEDSTRIJDEN 

Zie ook op loopkalender.be

Vr 12/05: Gijzegem loopt

Vr 19/05: 10 van Wichelen

Zo 02/07: Grote prijs Bryan Roosenboom

Week 18: 1 mei tot 7 mei

Denk aan je club t-shirt wanneer je naar de training komt.

Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

De planning voor komende week:

MAANDAG

Loopjes richting Overmere (5 km / 7 km / 10 km)

WOENSDAG

Omlopen Sport Vlaanderen (BLOSO toertjes)

ZONDAG

Uitbergen kerk

JOGGINGS & WEDSTRIJDEN 

Zie ook op loopkalender.be

Zo 07/05: Krekenloop te Sint-Laureins

Vr 12/05: Gijzegem loopt

Vr 19/05: 10 van Wichelen

Zo 02/07: Grote prijs Bryan Roosenboom