zondag 28 maart 2021

Week 13: 29 maart tot 4 april

Omdat de trainingen terug opgeschort zijn gaan wij verder met de BDL uitdagingen.

BDL uitdagingen

In afwezigheid van de reguliere trainingen willen wij als bestuur jullie uitdagen om te blijven lopen.

Daarvoor hebben wij een reeks van uitdagingen opgesteld waar alle leden kunnen aan deelnemen.

De regels zijn eenvoudig en als volgt:

1. Elke uitdaging loopt van maandagochtend tot zondag 18u00. 

2. Post het bewijs dat je de uitdaging hebt volbracht op onze facebook pagina (www.facebook.com/Bareldonklopers-212617349311261

3. Voeg de hashtags #bareldonklopers en #BDLchallengeX (met X = nummer van de uitdaging) toe

4. Zondagavond is er een loting onder de deelnemers, waarbij telkens 2 deelnemers een beloning kunnen verdienen (ongeacht de afstand of snelheid).

 

Uitdaging 20

Loop één van de Vlaamse loopomlopen, ook gekend als Bloso omlopen die Vlaanderen rijk is (www.sport.vlaanderen/waar-sporten/sporten-in-de-natuur/loopomlopen/overzicht-vlaamse-loopomlopen).

Trek een selfie aan de startzuil én een selfie op je favoriete plekje onderweg in BDL club-tenue. Post de foto's op onze Facebook pagina en maak kans op een prijs!

zondag 21 maart 2021

Week 12: 22 maart tot 28 maart

Wegens de huidige Corona maatregelen zijn wij genoodzaakt om de volgende afspraken te maken:

 

1. We starten op verschillende starturen en verschillende locaties om te voldoen aan maximum 10 personen per groep. Er zullen twee of drie groepen vertrekken om 19u30 en twee groepen om 19u45. Onderaan deze e-mail vind je de link om in te schrijven voor één van deze twee starturen (per startuur zijn er ook twee of drie startlocaties met een verschillende loopafstand).

 

2. Het gezellig samenzijn en kletsen vóór en na de training kan niet plaatsvinden. We vragen dus dat iedereen zo stipt mogelijk tegen het startuur aankomt. Wie te vroeg komt wacht in de auto of houdt voldoende afstand tot we verzamelen voor de start. Na aankomst bij de kapel op het eind van de training wordt er niet in groepjes rondgehangen en vertrekt iedereen terug zo snel mogelijk.

 

3. Wij beseffen dat er ook in openlucht steeds een risico is op besmetting en daarom vertrouwen we op het gezond verstand van alle lopers die naar de training willen komen:

=> Kom niet naar de training als je niet 100% gezond bent. Blijf thuis als je symptonen vertoont van Covid-19!

=> Deelname aan de training is zoals steeds vrijwillig. Iedereen die naar de training komt aanvaardt het risico van in contact te komen met andere lopers.

 

Inschrijven voor training op maandag 22 maart: link

Inschrijven voor training op woensdag 24 maart: link

 

Opmerkingen bij de Doodle:

=> Maximum 1 registratie per avond

=> Wees attent en sociaal. Heb je geregistreerd en kan je niet komen, schrijf je dan terug uit en maak plaats voor een andere loper.

 

Tenslotte nog hopen wij om jullie spoedig weer te zien, iedereen wanneer hij of zij er klaar voor is.

Hou het gezond!

 

De planning voor komende week:

MAANDAG

Loopjes richting Berlare en Zele Kamershoek (6 km / 10 km)

WOENSDAG

Loopjes richting Overmere (5 km / 7 km / 10 km)

ZONDAG

Berlare kerk (geannuleerd)

 


zondag 14 maart 2021

Week 11: 15 maart tot 21 maart

We starten terug met onze wekelijkse trainingen op maandag 15 maart.

 

De huidige corona-maatregelen zijn als volgt:

 

Trainingen en activiteiten voor amateursporters vanaf 19 jaar kunnen plaatsvinden, maar enkel in open lucht of in een zwembad. In dat geval gelden de algemene regels van het samenscholingsverbod (maximum in groepen met tien personen, kinderen tot en met 12 jaar niet inbegrepen) en de social distancing maatregelen (steeds minstens 1,5m tussen elke deelnemer, met uitzondering van leden van hetzelfde huishouden of knuffelcontacten). Een eventuele trainer/coach maakt deel uit van deze groep van tien personen. De sporters kunnen gebruik maken van de buitengedeelten van sportinfrastructuren (bijvoorbeeld een voetbal- of basketbalveld,…).

 

Om aan deze voorwaarden te voldoen zijn wij genoodzaakt om terug enkele afspraken te maken:

 

1. We starten op verschillende starturen en verschillende locaties om te voldoen aan de eis van maximum 10 personen per groep. Er zullen twee groepen vertrekken om 19u30 en twee groepen om 19u45. Onderaan deze e-mail vind je de link om in te schrijven voor één van deze twee starturen (per startuur zijn er ook twee startlocaties met een verschillende loopafstand).


Update: Omdat alle inschrijvingen voor < 10 km reeds volzet waren hebben we een extra locatie toegevoegd om 19u30 (zie onderstaande kaart). Gelieve in doodle de juiste optie te kiezen (startuur en locatie 1, 2 of 3)

 

2. Het gezellig samenzijn en kletsen vóór en na de training kan niet plaatsvinden. We vragen dus dat iedereen zo stipt mogelijk tegen het startuur aankomt. Wie te vroeg komt wacht in de auto of houdt voldoende afstand tot we verzamelen voor de start. Na aankomst bij de kapel op het eind van de training wordt er niet in groepjes rondgehangen en vertrekt iedereen terug zo snel mogelijk.

 

3. Wij beseffen dat er ook in openlucht steeds een risico is op besmetting en daarom vertrouwen we op het gezond verstand van alle lopers die naar de training willen komen:

=> Kom niet naar de training als je niet 100% gezond bent. Blijf thuis als je symptonen vertoont van Covid-19!

=> Deelname aan de training is zoals steeds vrijwillig. Iedereen die naar de training komt aanvaardt het risico van in contact te komen met andere lopers.

 

Inschrijven voor training op maandag 15 maart: link

Inschrijven voor training op woensdag 17 maart: link

 

Opmerkingen bij de Doodle:

=> Maximum 1 registratie per avond

=> Wees attent en sociaal. Heb je geregistreerd en kan je niet komen, schrijf je dan terug uit en maak plaats voor een andere loper.

 

Tenslotte nog hopen wij om jullie spoedig weer te zien, iedereen wanneer hij of zij er klaar voor is.

Hou het gezond!

 

De planning voor komende week:

MAANDAG

Loopjes richting Overmere (5 km / 7 km / 10 km)

WOENSDAG

Loopjes richting Zele Heikant (7 km / 10 km) en Wintertoertjes (4 km)

ZONDAG

Overmere Nieuwdonk


maandag 8 maart 2021

Week 10: 8 maart tot 14 maart

BDL uitdagingen

In afwezigheid van de reguliere trainingen willen wij als bestuur jullie uitdagen om te blijven lopen.

Daarvoor hebben wij een reeks van uitdagingen opgesteld waar alle leden kunnen aan deelnemen.

De regels zijn eenvoudig en als volgt:

1. Elke uitdaging loopt van maandagochtend tot zondag 18u00.

2. Post het bewijs dat je de uitdaging hebt volbracht op onze facebook pagina (www.facebook.com/Bareldonklopers-212617349311261)

3. Voeg de hashtags #bareldonklopers en #BDLchallengeX (met X = nummer van de uitdaging) toe

4. Zondagavond is er een loting onder de deelnemers, waarbij telkens 2 deelnemers een beloning kunnen verdienen (ongeacht de afstand of snelheid).

 

Uitdaging 19

Doe een loopje van minstens 5 km in een zó gekleurd mogelijke outfit waarbij je dus geen zwarte of witte kledij draagt.

Zet je foto op onze Facebook pagina en maak kans op een prijs! 

maandag 1 maart 2021

Week 9: 1 maart tot 7 maart

BDL uitdagingen

In afwezigheid van de reguliere trainingen willen wij als bestuur jullie uitdagen om te blijven lopen.

Daarvoor hebben wij een reeks van uitdagingen opgesteld waar alle leden kunnen aan deelnemen.

De regels zijn eenvoudig en als volgt:

1. Elke uitdaging loopt van maandagochtend tot zondag 18u00.

2. Post het bewijs dat je de uitdaging hebt volbracht op onze facebook pagina (www.facebook.com/Bareldonklopers-212617349311261)

3. Voeg de hashtags #bareldonklopers en #BDLchallengeX (met X = nummer van de uitdaging) toe

4. Zondagavond is er een loting onder de deelnemers, waarbij telkens 2 deelnemers een beloning kunnen verdienen (ongeacht de afstand of snelheid).


Uitdaging 18

Zoek de locatie waar de onderstaande foto werd getrokken.

Doe een loopje van minstens 5 km en loop langs de plaats die je ziet op de onderstaande foto.

Trek een foto of selfie in club tenue met dezelfde achtergrond en zet ze op onze Facebook pagina en maak kans op een prijs!