maandag 30 oktober 2017

Week 44: 30 oktober tot 5 november

Niet vergeten: club t-shirtlooplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!
De donkere avonden zijn nu echt aangebroken. Lopers zorg ervoor dat je gezien wordt!

Maandag
Wintertoertjes a volonté (4 km)

Woensdag
Aangezien er al een grote groep lopers deelnemen aan de Donkmeerloop is er geen loopje om 19u30.
Voor de lopers die deelnemen aan de Donkmeerloop is het de bedoeling dat iedereen zijn eigen nummer gaat afhalen. De lijst met nummers is terug te vinden op http://www.demooistehalve.com/deelnemers.html 
Afspraak in de Festival hal om 12u00 voor de 6 km en 12 km (start om 13u00). 
De lopers van de HM verzamelen om 13u30 in de Festival hal (start om 14u30).

Zondag
We verzamelen om 10u00 aan de Festivalhal in Overmere Donk voor de Boerenkrijgstapperstocht.
Er is keuze uit verschillende afstanden tussen 4 km en 26 km.
Breng wat geld mee voor de inschrijving.

Varia
Sint Maarten
Woensdag 15 november komt Sint Maarten langs met lekkers voor de brave lopers en extra training voor de stoute lopers. Gelieve deze link aan te duiden of je al dan niet aanwezig zal zijn, zodat er zeker voldoende lekkers is voor iedereen.

Run & Bike
Hou zaterdag voormiddag 25 november al vrij voor de Run & Bike in Overmere!

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·        woensdag 1/11: 3e Donkmeerloop (6 / 12 / HM)
De groepsinschrijving is afgesloten.  Je kan wel nog individueel inschrijven.
·        zondag 12/11: 7de Priester Daens Vredesloop (5 / 10 / 15 km)
·        vrijdag 24/11: Fluo Night Run Aalst (6 km)
·        zaterdag 25/11: Run & Bike Overmere (eigen organisatie ism Gemeente Berlare)
·        zaterdag 9/12: City Trail Lokeren (8 km) - groepsinschrijving


zondag 22 oktober 2017

Week 43: 23 oktober tot 29 oktober

Niet vergeten: club t-shirtlooplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!
De donkere avonden zijn nu echt aangebroken. Lopers zorg ervoor dat je gezien wordt!

Maandag
Wintertoertjes a volonté (4 km)

Woensdag
Loopjes richting Overmere:
10 km (routeplan
7 km (routeplan)
5 km (routeplan)

Zondag
Overmere Nieuwdonk (parking binnen domein)

Varia
Run & Bike
Hou zaterdag voormiddag 25 november al vrij voor de Run & Bike in Overmere!

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·         zondag 1/11: 3e Donkmeerloop (6 / 12 / HM)
De groepsinschrijving is afgesloten.  Je kan wel nog individueel inschrijven.
·         zondag 12/11: 7de Priester Daens Vredesloop (5 / 10 / 15 km)
·         vrijdag 24/11: Fluo Night Run Aalst (6 km)
·         zaterdag 25/11: Run & Bike Overmere (eigen organisatie ism Gemeente Berlare)
·         zaterdag 9/12: City Trail Lokeren (8 km) - groepsinschrijving


zondag 15 oktober 2017

Week 42: 16 okt tot 22 okt

Niet vergeten: club t-shirtlooplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!
De donkere avonden zijn nu echt aangebroken. Lopers zorg ervoor dat je gezien wordt!

Maandag
Loopjes richting Overmere:
10 km (routeplan
7 km (routeplan)
5 km (routeplan)

Woensdag
Wintertoertjes a volonté (4 km)

Zondag
Uitbergen kerk

Varia
Run & Bike
Hou zaterdag voormiddag 25 november al vrij voor de Run & Bike in Overmere!

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·        zondag 1/11: 3e Donkmeerloop (6 / 12 / HM) – groepsinschrijving is afgesloten.  Je kan nog individueel inschrijven.
·        zondag 12/11: 7de Priester Daens Vredesloop (5 / 10 / 15 km)
·        vrijdag 24/11: Fluo Night Run Aalst (6 km)
·        zaterdag 25/11: Run & Bike Overmere (eigen organisatie ism Gemeente Berlare)
·        zaterdag 9/12: City Trail Lokeren (8 km) - groepsinschrijving


zondag 8 oktober 2017

Week 41: 9 okt tot 15 okt

Niet vergeten: club t-shirtlooplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!
De donkere avonden zijn nu echt aangebroken. Lopers zorg ervoor dat je gezien wordt!

Maandag
Wintertoertjes a volonté (4 km)

Woensdag
Loopjes richting Overmere:
10 km (routeplan
7 km (routeplan)
5 km (routeplan)

Zondag
Kalken kerk

Varia
Run & Bike
Hou zaterdag voormiddag 25 november al vrij voor de Run & Bike in Overmere!

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·        zondag 1/11: 3e Donkmeerloop (6 / 12 / HM) – groepsinschrijving
·        vrijdag 24/11: Fluo Night Run Aalst (6 km)
·        zaterdag 25/11: Run & Bike Overmere (eigen organisatie ism Gemeente Berlare)
·        zaterdag 9/12: City Trail Lokeren (8 km) - groepsinschrijving


maandag 2 oktober 2017

Week 40: 2 oktober tot 8 oktober

Niet vergeten: club t-shirtlooplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!
De donkere avonden zijn nu echt aangebroken. Lopers zorg ervoor dat je gezien wordt!

Maandag
Loopjes richting Overmere:
10 km (routeplan
7 km (routeplan)
5 km (routeplan)

Woensdag
Loopjes richting Berlare (routeplan) en Zele (routeplan)
of Wintertoertjes (4 km)

Zondag
Berlare kerk

Varia
Run & Bike
Hou zaterdag voormiddag 25 november al vrij voor de Run & Bike in Overmere!

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·         zondag 1/11: 3e Donkmeerloop (6 / 12 / HM) – groepsinschrijving
·         vrijdag 24/11: Fluo Night Run Aalst (6 km)
·         zaterdag 25/11: Run & Bike Overmere (eigen organisatie ism Gemeente Berlare)
·         zaterdag 9/12: City Trail Lokeren (8 km) - groepsinschrijving