Week 9: 25 februari tot 3 maart

Niet vergeten: club t-shirt, looplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!

Maandag

Opgelet: We vertrekken vanaf de parking aan de atletiekpiste in Overmere.

Er worden drie omlopen voorzien:

5 km

7 km

10 km

Bekijk de routes al eens op voorhand, dan wordt de uitleg ter plaatse een stuk duidelijker.

Woensdag

Loopjes richting Zele (routeplan) of Wintertoertjes (4 km).

Zondag

Uitbergen kerk

Varia 

Antwerp 10 miles

Groepsinschrijving via Anne Vander Straeten.
Naam, adres, geboortedatum, tel en noodnummmer, geschatte looptijd en mailadres doormailen naar anneken5@hotmail.com.  

Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

zondag 17/03: Zwinstedenloop (5 / 10 / 21 km) te Sluis

zondag 24/03: 100 km run van onze leden voor KOTK in de Schorre te Boom

zondag 24/03: Dwars door Dendermonde (2.5 / 5 / 10 km)

zaterdag 20/04: Ronde van Zele (35 km / 70 km in estafette)

zondag 28/04: Antwerp 10 miles en marathon

zondag 19/05: Stadsloop de Gentenaar (5 / 10 km)

zaterdag 25/05: Bareldonkjogging (5 / 10 km) in Berlare (eigen organisatie!)

Marathons met deelnemende leden

zondag 10/03: Barcelona

zondag 07/04: Rotterdam

zondag 14/04: Parijs

zondag 28/04: Antwerpen

zondag 29/09: Berlijn

zondag 13/10: Chicago

zondag 01/12: Valencia

Week 8: 18 februari tot 24 februari

Niet vergeten: club t-shirt, looplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!

Maandag

Loopjes richting Zele (routeplan) of Wintertoertjes (4 km).

Woensdag

Loopjes richting Overmere:

10 km (routeplan)

7 km (routeplan)

5 km (routeplan)

Zondag

Kalken kerk

Varia 

Antwerp 10 miles

Groepsinschrijving via Anne Vander Straeten.
Naam, adres, geboortedatum, tel en noodnummmer, geschatte looptijd en mailadres doormailen naar anneken5@hotmail.com.  

Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

zondag 17/03: Zwinstedenloop (5 / 10 / 21 km) te Sluis

zondag 24/03: 100 km run van onze leden voor KOTK in de Schorre te Boom

zondag 24/03: Dwars door Dendermonde (2.5 / 5 / 10 km)

zaterdag 20/04: Ronde van Zele (35 km / 70 km in estafette)

zondag 28/04: Antwerp 10 miles en marathon

zondag 19/05: Stadsloop de Gentenaar (5 / 10 km)

zaterdag 25/05: Bareldonkjogging (5 / 10 km) in Berlare (eigen organisatie!)

Marathons met deelnemende leden

zondag 10/03: Barcelona

zondag 07/04: Rotterdam

zondag 14/04: Parijs

zondag 28/04: Antwerpen

zondag 29/09: Berlijn

zondag 13/10: Chicago

zondag 01/12: Valenciaa

Week 7: 11 februari tot 17 februari

Niet vergeten: club t-shirt, looplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!

Maandag

Loopjes richting Overmere:

10 km (routeplan)

7 km (routeplan)

5 km (routeplan)

Woensdag

We gaan nog eens richting Zele Heikant met onze nieuwe omlopen van 7 km en 10 km.

Voor de kortere afstand zijn er wintertoertjes (4 km).

Zondag

Berlare kerk

Varia 

Antwerp 10 miles

Groepsinschrijving via Anne Vander Straeten.
Naam, adres, geboortedatum, tel en noodnummmer, geschatte looptijd en mailadres doormailen naar anneken5@hotmail.com.  

Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

zaterdag 16/02: Scheldeloop (6 / 12 / 25 km) in Terneuzen

zaterdag 16/02: Natuurloop AC lyra (5 / 10 / 25 km) in Lier

zondag 17/03: Zwinstedenloop (5 / 10 / 21 km) te Sluis

zondag 24/03: 100 km run van onze leden voor KOTK in de Schorre te Boom

zondag 24/03: Dwars door Dendermonde (2.5 / 5 / 10 km)

zaterdag 20/04: Ronde van Zele (35 km / 70 km in estafette)

zondag 28/04: Antwerp 10 miles en marathon

zondag 19/05: Stadsloop de Gentenaar (5 / 10 km)

zaterdag 25/05: Bareldonkjogging (5 / 10 km) in Berlare (eigen organisatie!)

Marathons met deelnemende leden

zondag 10/03: Barcelona

zondag 07/04: Rotterdam

zondag 14/04: Parijs

zondag 28/04: Antwerpen

zondag 29/09: Berlijn

zondag 13/10: Chicago

Week 6: 4 februari tot 10 februari

Niet vergeten: club t-shirt, looplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!

Maandag

Loopjes richting Zele (routeplan) of Wintertoertjes (4 km).

Woensdag

Loopjes richting Overmere:

10 km (routeplan)

7 km (routeplan)

5 km (routeplan)

Zondag

Nieuwdonk Overmere (parking binnen domein)

Varia 

Antwerp 10 miles

Groepsinschrijving via Anne Vander Straeten.
Naam, adres, geboortedatum, tel en noodnummmer, geschatte looptijd en mailadres doormailen naar anneken5@hotmail.com.  

Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

zaterdag 16/02: Scheldeloop (6 / 12 / 25 km) in Terneuzen

zaterdag 16/02: Natuurloop AC lyra (5 / 10 / 25 km) in Lier

zondag 17/03: Zwinstedenloop (5 / 10 / 21 km) te Sluis

zondag 24/03: 100 km run van onze leden voor KOTK in de Schorre te Boom

zondag 24/03: Dwars door Dendermonde (2.5 / 5 / 10 km)

zaterdag 20/04: Ronde van Zele (35 km / 70 km in estafette)

zondag 28/04: Antwerp 10miles en marathon

zondag 19/05: Stadsloop de Gentenaar (5 / 10 km)

zaterdag 25/05: Bareldonkjogging (5 / 10 km) in Berlare (eigen organisatie!)

Marathons met deelnemende leden

zondag 10/03: Barcelona

zondag 07/04: Rotterdam

zondag 14/04: Parijs

zondag 28/04: Antwerpen

zondag 29/09: Berlijn