Week 16: 16 april tot 22 april

Niet vergeten: club t-shirt, looplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!

Dankzij het zomeruur is het nu langer licht, maar de loopjes eindigen nog steeds na zonsondergang. Vergeet dus de lampjes niet!

Maandag

Loopjes richting Overmere (terug langs Muizenstraatje):

10 km (routeplan) 

7 km (routeplan)

5 km (routeplan)

   

Woensdag

BLOSO omlopen (6 / 7 / 9 km)

Zondag

Berlare kerk

Varia

Start met lopen - Week 5

Maandag (32’):        2 ml – 2 st – 3 ml – 2 st – 5 ml – 3 st – 5 ml – 3 st – 5 ml – 2 st

Woensdag (33’):       2 ml – 1 st – 3 ml – 2 st – 6 ml – 2 st – 6 ml – 2 st – 7 ml – 2 st

Invullijst helpers (link)

Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

vrijdag 20/04: City Light Run Aalst (6 km)

zondag 22/04: 10 miles Antwerpen (16 km)

zondag 22/04: 20^ste jogging van joggingclub Oosterzele (4 / 8 / 12 km)

zaterdag 28/04: Pater Lieven Bierloop – Herzele (7 / 14 km)

zondag 29/04: ILVO jogging – Merelbeke (2.75 / 5.5 / 8.25 / 11 km)

vrijdag 4/05: Avondjogging aan feesttent Lindestraat Overmere (vanaf 19u30)

zaterdag 5/05: Steentjesjogging – Laarne (5 / 7.5 / 10 / 15 km)

vrijdag 11/05: De 10 van Wichelen (5 / 10 km)

zondag 20/05: Stadsloop De Gentenaar (5 / 10 km) - groepsinschrijving  (deadline 01 mei)

vrijdag 25/05: Gijzegem loopt! (3.5 / 7 / 10.5 km)

zaterdag 26/05: Bareldonkjogging (5 / 10 km) – eigen organisatie!

zondag 24/06: Livinus Run (6 / 12 / 18 / 30 km)