Niet vergeten: club
t-shirt !
Breng water mee in een klein handig
draagbaar flesje zodat je comfortabel in de warmte kan lopen.
Maandag
Woensdag
Loopjes richting Nieuwdonk (5.5 / 8 / 10.5 km)
Zondag
Iedereen wordt verwacht op onze jaarlijkse Bareldonkjogging!
Varia
Start met lopen: vanaf 27
maart elke maandag- en woensdagavond om 19h30 aan de Bareldonkkapel. Wees zeker
op tijd zodat er op tijd kan gestart worden.
Week 9
Nog even doorbijten! Gezien de stijgende temperaturen, vergeet zeker jullie drinken niet. De omlopen worden aangepast zodat er regelmatig kan gedronken worden.
Maandag: 18 ml – 2 st – 17 ml
(37 min)
Woensdag:
20 ml – 2 st – 18 ml
(40 min)
Joggings
Leden die weet hebben
van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
