zondag 14 mei 2017

Week 20: 15 mei tot 21 mei

Niet vergeten: club t-shirt !

Maandag
Loopjes richting Overmere:
10 km (routeplan
7 km (routeplan)

Woensdag
BLOSO omlopen (6 / 7 / 9 km)
Bij slecht weer wordt er een alternatief parcours gekozen.

Zondag
Stadsloop Gent om 14h00

Varia
Start met lopen: vanaf 27 maart elke maandag- en woensdagavond om 19h30 aan de Bareldonkkapel. Wees zeker op tijd zodat er op tijd kan gestart worden. 

Week 8
Het einde komt in zicht!
Maandag:      12 ml -1 st – 12 ml – 1 st – 10 ml – 1 st
(37 min)
Woensdag:    15 ml – 2 st – 15 ml – 2 st
(34 min)
Zaterdag:      start aan Berlare kerk om 10h00

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
·         vrijdag 19/05: Opening loopomloop Laarne (4.7 / 7 / 9.9 km) Deelname doorgeven aan Bart Van Hauwermeiren voor 15/05.
·         zaterdag 20/05: 23ste Steentjesjogging te Laarne
·         zondag 21/05: Stadsloop Gent (5 / 10 km), we schrijven ons in via OIGO, en zullen dan ook met de t-shirt van OIGO lopen.  OIGO is een vereniging die een bijdrage levert in de strijd tegen kanker.
·         vrijdag 26/05: De 10 van Wichelen (5 / 10 km)
·         zondag 28/05: Bareldonkjogging (4 / 8 / 12 km) - eigen organisatie!
·         zaterdag 10/06: LIAloop (4-uren loop voor goede doel)
·         zondag 25/06: LuvinusRun (5 / 12 / 18 / 29 km)