Week 4: 21 januari tot 27 januari

Niet vergeten: club t-shirt, looplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!

Maandag

Wintertoertjes (4 km)

We testen nieuwe omlopen van 7 km en 10 km richting Zele Heikant.

Woensdag

Loopjes richting Overmere:

10 km (routeplan)

7 km (routeplan)

5 km (routeplan)

Zondag

Kalken kerk

Varia 

Lichtmis

Op woensdag 30 januari vieren wij al lichtmis met voor iedere loper enkele pannenkoeken na het lopen. 

Hiervoor is geen aparte inschrijving voorzien. 

Zoals steeds zijn we op zoek naar bereidwillige pannenkoekenbakkers om mee te helpen.

Graag aanmelden bij het bestuur via de gekende communicatie kanalen.

Antwerp 10 miles

Groepsinschrijving via Anne Vander Straeten.
Naam, adres, geboortedatum, tel en noodnummmer, geschatte looptijd en mailadres doormailen naar anneken5@hotmail.com.  

Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

zaterdag 26/01: Natuurloop AC Lyra (5 / 10 / 21 km) in Lier

zondag 03/02: HM Cadzand (5 / 21 km)

zaterdag 16/02: Scheldeloop (6 / 12 / 25 km) in Terneuzen

zaterdag 16/02: Natuurloop AC lyra (5 / 10 / 25 km) in Lier

zondag 17/03: Zwinstedenloop (5 / 10 / 21 km) te Sluis

zondag 24/03: 100 km run van onze leden voor KOTK in de Schorre te Boom

zondag 24/03: Dwars door Dendermonde (2.5 / 5 / 10 km)

zondag 28/04: Antwerp 10miles en marathon

zondag 19/05: Stadsloop de Gentenaar (5 / 10 km)

zaterdag 25/05: Bareldonkjogging (5 / 10 km) in Berlare (eigen organisatie!)

Marathons met deelnemende leden

zondag 10/03: Barcelona

zondag 07/04: Rotterdam

zondag 14/04: Parijs

zondag 28/04: Antwerpen

zondag 29/09: Berlijn