zondag 12 augustus 2018

Week 33: 13 augustus tot 19 augustus


Niet vergeten: club t-shirt en drinkfles (met water) bij warm weer!


Bij warm weer zijn ook insekten actief, zeker bij valavond. Een insektenspray kan hierbij helpen om het aantal beten te beperken.

  

Maandag

Loopjes richting Overmere:

10 km (routeplan

7 km (routeplan)

5 km (routeplan)


Woensdag

Bloso omlopen (6 / 7 / 9 km) 
Voor de liefhebbers voorzien we een langere omloop van 15 km aan een minimum snelheid 9,5 km/u.

Zondag

Kalken kerk


Varia

Zomertoer

Dit jaar gaat de zomertoer door op woensdag 4 juli en zaterdag 25 augustus.


Klavertjevier Loopomlopen Sport Vlaanderen

Laarne: zondag 17 juni (Startplaats: Hinkelend Meisje/Kasteeldreef Laarne)

Wetteren Ten Ede: zondag 15 juli (Startplaats: Wetterenstraat 7,  Wetteren Ten Ede)

Destelbergen: 5 augustus (Startplaats:  Damvalleimeer ter hoogte van sporthal Bergenmeers)

Berlare: 2 september  (Startplaats : A. Nelepad vlakbij museum Donkmeer)


Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

zaterdag 18/08: Smouteriejogging Overmere (3 / 6 / 12 km)

vrijdag 24/08: Vlaschaard jogging Zele-Huivelde (2 / ... / 11 km)

vrijdag 7/09: Wanzele loopt (5 / 10 km)

zondag 9/09: Kermisjogging Uitbergen (5 / 10 km)