zondag 29 juli 2018

Week 31: 30 juli tot 5 augustus


Niet vergeten: club t-shirt en drinkfles (met water) bij warm weer!

Bij warm weer zijn ook insekten actief, zeker bij valavond. Een insektenspray kan hierbij helpen om het aantal beten te beperken.
  
Maandag
Loopjes richting Overmere:
10 km (routeplan
7 km (routeplan)
5 km (routeplan)

Woensdag
Bloso omlopen (6 / 7 / 9 km) – met aangepaste omloop voor de starters

Zondag
Destelbergen bij sporthal Bergenmeers: Loopomlopen Sport Vlaanderen

Varia
Zomertoer
Dit jaar gaat de zomertoer door op woensdag 4 juli en zaterdag 25 augustus.

Klavertjevier Loopomlopen Sport Vlaanderen
Laarne: zondag 17 juni (Startplaats: Hinkelend Meisje/Kasteeldreef Laarne)
Wetteren Ten Ede: zondag 15 juli (Startplaats: Wetterenstraat 7,  Wetteren Ten Ede)
Destelbergen: 5 augustus (Startplaats:  Damvalleimeer ter hoogte van sporthal Bergenmeers)
Berlare: 2 september  (Startplaats : A. Nelepad vlakbij museum Donkmeer)

Joggings 
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.
vrijdag 3/08: stratenloop Erondegem (5 / 10 / 15 km)
zaterdag 4/08: streetrace AVLO (5 / 10 km)
vrijdag 10/08: Streetrun Denderleeuw (2.5 / 5 / 10 km)
zaterdag 18/08: Smouteriejogging Overmere (3 / 6 / 12 km)
vrijdag 24/08: Vlaschaard jogging Zele-Huivelde (2 / ... / 11 km)
vrijdag 7/09: Wanzele loopt (5 / 10 km)
zondag 9/09: Kermisjogging Uitbergen (5 / 10 km)