zondag 19 juli 2026

Week 30: 20 juli tot 26 juli

Denk aan je club t-shirt wanneer je naar de training komt.

Breng een drinkfles (met water) mee bij warm weer om te hydrateren na het lopen.

Bij valavond zijn veel insecten actief. Een anti-insectenspray kan het aantal beten beperken.

Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. 
Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

Het programma voor de komende week:

MAANDAG

Loopjes richting Overmere

WOENSDAG

Loopjes naar de Nieuwdonk

ZONDAG

Uitbergen kerk

JOGGINGS & WEDSTRIJDEN 

Zie loopkalender.be

Di 21/07: Schelde- en Denderjogging

Za 25/07: CAVA jogging te Zele

Za 01/08: Triatlon Donkmeer

Za 15/08: Smouterie jogging te Overmere

Zo 13/09: Kermisjogging te Uitbergen