Denk aan je club t-shirt wanneer je naar de training komt.
Breng een drinkfles (met water) mee
bij warm weer om te hydrateren na het lopen.
Bij valavond zijn veel insecten
actief. Een anti-insectenspray kan het aantal beten beperken.
Bij wisselende weersomstandigheden
kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden.
Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.
Het programma voor de komende week:
MAANDAG
WOENSDAG
Onze 1ste zomertoer van
dit jaar gaat door in Berlare.
We starten op de parking achter het
Cultureel Centrum.
De looproutes staan hier.
ZONDAG
JOGGINGS & WEDSTRIJDEN
Zie loopkalender.be
Di 21/07: Schelde- en Denderjogging
Za 25/07: CAVA jogging te Zele
Za 01/08: Triatlon Donkmeer
Za 15/08: Smouterie jogging te
Overmere
Zo 13/09: Kermisjogging te Uitbergen
