Denk aan je club t-shirt wanneer je naar
de training komt.
Breng een drinkfles (met water) mee bij warm weer om
te hydrateren na het lopen.
Bij valavond zijn veel insecten actief. Een
anti-insectenspray kan het aantal beten beperken.
Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande
parcoursen aangepast worden.
Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.
Het programma voor de komende week:
MAANDAG
We starten vandaag aan de atletiekpiste in Overmere
WOENSDAG
ZONDAG
Berlare kerk (Paardenwei of Waterhoek)
JOGGINGS & WEDSTRIJDEN
Zie loopkalender.be
Vr 15/05: 10 van Wichelen
Zo 14/06: Steenberg trail te Erpe-Mere
Za 20/06: De hel van Zele - Durmen
Za 01/08: Triatlon Donkmeer
