Denk aan je club t-shirt wanneer je naar de training komt.
Breng een drinkfles (met water) mee bij warm weer om
te hydrateren na het lopen.
Bij valavond zijn veel insecten actief. Een
anti-insectenspray kan het aantal beten beperken.
Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande
parcoursen aangepast worden.
Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.
Het programma voor de komende week:
MAANDAG
WOENSDAG
ZONDAG
10 miles Antwerp
JOGGINGS & WEDSTRIJDEN
Zie loopkalender.be
Zo 26/04: Antwerp 10 miles
Vr 01/05: Puitenloop te Berlare
Zo 14/06: Steenberg trail te Erpe-Mere
Za 01/08: Triatlon Donkmeer
