zondag 7 mei 2023

Week 19: 8 mei tot 14 mei

Denk aan je club t-shirt wanneer je naar de training komt.

Breng een drinkfles (met water) mee bij warm weer om te hydrateren na het lopen.

Bij valavond zijn veel insecten actief. Een anti-insectenspray kan het aantal beten beperken.

Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

De planning voor komende week:

MAANDAG

We starten vandaag aan de atletiek piste in Overmere.

De routes vind je hier terug: 10 km / 7 km / 5 km.

WOENSDAG

Zomertoertjes (4 km/toer)

ZONDAG

Nieuwdonk Overmere (onder voorbehoud)    

JOGGINGS & WEDSTRIJDEN 

Zie ook op loopkalender.be

Vr 12/05: Gijzegem loopt

Vr 19/05: 10 van Wichelen

Zo 02/07: Grote prijs Bryan Roosenboom