Vergeet je club t-shirt niet wanneer je naar de training komt.
Het is nog steeds verstandig om bij
grijs weer verlichting of reflecterende banden mee te brengen. Bij
wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden.
Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.
De planning voor komende week:
MAANDAG
We lopen vandaag
richting Uitbergen (10 km) en rond de Nieuwdonk (6 / 8 km)
WOENSDAG
We lopen vandaag de
omloop van de Bareldonkjogging (5 of 10 km)
ZONDAG
Berlare kerk
JOGGINGS & WEDSTRIJDEN
Za 07/08: Gruttorun te Kalken (14 km)
Vr 13/08: Stratenloop te Denderleeuw
(2.5 / 5 / 10 km)
Vr 27/08: Vlaschaard jogging te Zele
( 2.2 / 4.4 / 6.6 / 8.8 / 11 km)
Zo 29/08: Klavertje vijf te Berlare
Zo 05/09: LivinusRun te
Sint-Lievens-Houtem (1/8, ¼, ½, ¾, M)
Zo 12/09: Kermisjogging te Uitbergen
(5 / 10 km)
Za 18/09: 10 miles van Hamme (8 / 16
km)
Zo 26/09: Klavertje vijf te
Wachtebeke
Zo 26/09: Bosmarathon te Buggenhout (12 / 21 km)
