zondag 18 juli 2021

Week 29: 19 juli tot 25 juli

Vergeet je club t-shirt niet wanneer je naar de training komt.

Het is nog steeds verstandig om bij grijs weer verlichting of reflecterende banden mee te brengen. Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

De planning voor komende week:

MAANDAG

Loopomlopen Sport Vlaanderen (groen: 6 km / blauw: 7 km / rood: 9 km)

WOENSDAG

We starten vandaag aan de atletiek piste in Overmere.

Omlopen van 10 km8 km en 5 km.

ZONDAG

Overmere Nieuwdonk

JOGGINGS & WEDSTRIJDEN 

Za 24/07: Cava-jogging te Zele (2.8 / 5.6 / 8.4 / 11.2 km)

Vr 30/07: Stratenloop te Welle (3.3 / 6.6 / 10 km)

Zo 01/08: Klavertje vijf te Destelbergen

Za 07/08: Gruttorun te Kalken (14 km)

Vr 13/08: Stratenloop te Denderleeuw (2.5 / 5  / 10 km)

Vr 27/08: Vlaschaard jogging te Zele ( 2.2 / 4.4 / 6.6 / 8.8 / 11 km)

Zo 29/08: Klavertje vijf te Berlare

Zo 05/09: LivinusRun te Sint-Lievens-Houtem (1/8, ¼, ½, ¾, M)

Zo 26/09: Klavertje vijf te Wachtebeke