zondag 20 juni 2021

Week 25: 21 juni tot 27 juni

Onze wekelijkse trainingen gaan door volgens de geldende Corona-regels:

1. We verzamelen om 19u30 aan de kapel. Indien de groep > 25 lopers, dan splitsen we onmiddellijk op in kleinere groepen < 25 lopers. Probeer zo stipt mogelijk aan te komen tegen het startuur.

2. Op locatie blijven we minstens 1.5 meter uit elkaar staan.

3. Mondkapjes zijn niet verplicht, maar aan te raden.

Wij beseffen dat er ook in openlucht steeds een risico is op besmetting en daarom vertrouwen we op het gezond verstand van alle lopers die naar de training willen komen:

=> Kom niet naar de training als je niet 100% gezond bent. Blijf thuis als je symptomen vertoont van Covid-19!

=> Deelname aan de training is zoals steeds vrijwillig. Iedereen die naar de training komt, aanvaardt het risico van in contact te komen met andere lopers.

Tenslotte nog hopen wij om jullie spoedig weer te zien, iedereen wanneer hij of zij er klaar voor is.

Hou het gezond!


Niet vergeten: club t-shirt

Het is nog steeds verstandig om bij grijs weer verlichting of reflecterende banden mee te brengen. Bij wisselende weersomstandigheden kunnen onderstaande parcoursen aangepast worden. Dit wordt aangekondigd op de loopavond zelf.

De planning voor komende week:

MAANDAG

Loopjes richting Zele Heikant (windmolens) (11km 7.5km / 5km)

WOENSDAG

Loopomlopen Sport Vlaanderen (groen: 6 km / blauw: 7 km / rood: 9 km)

ZONDAG

Nieuwdonk Overmere

JOGGINGS & WEDSTRIJDEN 

Za 26/06: 10 miles Natuurloop te Waasmunster (7 / 14 km)

Zo 27/06: Klavertje vijf te Laarne 

Zo 04/07: Jogging  Kouterkermis (Bryan Roosenboom) te Zele (2.5 / 5 / 10 km) 

zo 04/07: Klavertje vijf te Wetteren ten Ede

Zo 01/08: Klavertje vijf te Destelbergen

Za 07/08: Gruttorun te Kalken (14 km)

Vr 27/08: Vlaschaard jogging te Zele ( 2.2 / 4.4 / 6.6 / 8.8 / 11 km)

Zo 29/08: Klavertje vijf te Berlare

Zo 26/09: Klavertje vijf te Wachtebeke