zondag 16 mei 2021

Week 20: 17 mei tot 23 mei

Onze wekelijkse trainingen gaan door volgens de geldende Corona-regels:

1. We verzamelen om 19u30 aan de kapel. Indien de groep > 25 lopers, dan splitsen we onmiddellijk op in kleinere groepen < 25 lopers. Probeer zo stipt mogelijk aan te komen tegen het startuur.

2. Op locatie blijven we minstens 1.5 meter uit elkaar staan.

3. Mondkapjes zijn niet verplicht, maar aan te raden.

Wij beseffen dat er ook in openlucht steeds een risico is op besmetting en daarom vertrouwen we op het gezond verstand van alle lopers die naar de training willen komen:

=> Kom niet naar de training als je niet 100% gezond bent. Blijf thuis als je symptomen vertoont van Covid-19!

=> Deelname aan de training is zoals steeds vrijwillig. Iedereen die naar de training komt, aanvaardt het risico van in contact te komen met andere lopers.

Tenslotte nog hopen wij om jullie spoedig weer te zien, iedereen wanneer hij of zij er klaar voor is.

Hou het gezond!

De planning voor komende week:

MAANDAG

Loopjes richting Zele Heikant (7 km / 10 km) en Wintertoertjes (4 km)

WOENSDAG

Opgelet: We starten vandaag aan de atletiek piste in Overmere

ZONDAG

Geen zondagsloopje vandaag.

We nemen deel aan de miniroparun (100km) met twee teams van 7 lopers.

WEDSTRIJDEN

Zo 23/05: miniroparun te Berlare/ Dendermonde/Hamme/Lokeren/Waasmunster/ Zele

Zo 04/07: 6de Grote prijs Bryan Roosenboom te Zele (2.5 / 5 / 10 km)