BDL uitdagingen
In afwezigheid van de reguliere
trainingen willen wij als bestuur jullie uitdagen om te blijven lopen.
Daarvoor hebben wij een reeks van
uitdagingen opgesteld waar alle leden kunnen aan deelnemen.
De regels zijn eenvoudig en als
volgt:
1. Elke uitdaging loopt van
maandagochtend tot zondag 18u00.
2. Post het bewijs dat je de
uitdaging hebt volbracht op onze facebook pagina (www.facebook.com/Bareldonklopers-212617349311261)
3. Voeg de hashtags #bareldonklopers en #BDLchallengeX (met
X = nummer van de uitdaging) toe
4. Zondagavond is er een loting onder
de deelnemers, waarbij telkens 2 deelnemers een beloning kunnen verdienen
(ongeacht de afstand of snelheid).
Uitdaging 17
Doe een loopje van minstens 5 km en
probeer zoveel mogelijk letters van de BARELDONKLOPERS uit te beelden via figure-running
(http://figurerunning.com/blog/how-to).
Zet de afbeelding van je loopje (bvb.
uit Strava) vergezeld van je selfie in club-tenue op onze Facebook pagina
en maak kans op een prijs!
Voorbeeld van een figure-run
hieronder.
