zondag 27 december 2020

Week 53: 28 december tot 3 januari

BDL uitdagingen

In afwezigheid van de reguliere trainingen willen wij als bestuur jullie uitdagen om te blijven lopen.

Daarvoor hebben wij een reeks van uitdagingen opgesteld waar alle leden kunnen aan deelnemen.

De regels zijn eenvoudig en als volgt:

1. Elke uitdaging loopt van maandagochtend tot zondag 18u00.

2. Post het bewijs dat je de uitdaging hebt volbracht op onze facebook pagina (www.facebook.com/Bareldonklopers-212617349311261)

3. Voeg de hashtags #bareldonklopers en #BDLchallengeX (met X = nummer van de uitdaging) toe

4. Zondagavond is er een loting onder de deelnemers, waarbij telkens 2 deelnemers een beloning kunnen verdienen (ongeacht de afstand of snelheid).

 

Uitdaging 9

Doe een loopje van minstens 5 km en passeer onderweg langs een rusthuis of ziekenhuis.

Steek je duim omhoog voor de mensen van de zorg en neem een selfie met je club t-shirt.

Zet je foto op onze Facebook pagina en maak kans op een prijs!