zondag 5 juli 2020

Week 28: 6 juli tot 12 juli

Iedereen start samen om 19u30 en we hanteren de opgelegde regels betreffende de social distance van 1,5 meter vóór, tijdens en na het lopen.

Wij beseffen dat het onmogelijk is om het risico op besmetting te vermijden, daarom vertrouwen we op het gezond verstand van alle lopers:
-       Kom niet naar de training als je niet 100% gezond bent. Blijf thuis als je symptomen vertoont van Covid-19!
-       Deelname aan de training is zoals steeds vrijwillig. Iedereen die naar de training komt aanvaardt het risico van in contact te komen met andere lopers.

We vragen ook aan iedereen om zeker in club t-shirt te komen zodat duidelijk is dat we samen een sportvereniging zijn.

Vergeet niet om je drinken mee te brengen op de dagen met warm weer.

De planning voor komende week:

MAANDAG
Start aan de atletiekpiste in Overmere!
Er is zoals steeds de keuze uit 3 verschillende afstanden: 5 km / 7 km / 10 km

WOENSDAG
BLOSO toertjes (6 / 7 / 9 km)
Wegens de regen => Wintertoertjes

ZONDAG
Overmere Nieuwdonk

WEDSTRIJDEN
Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.
Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

Di 21/07: 40ste Dender- en Scheldejogging te Dendermonde (rondes van 4 en 8 km)

Za 01/08: Streetrace Lokeren (5 / 10 km)
Vr 14/08: Moerhofloop te Moerbeke-Waas (5 / 8.25 km)

Zo 06/09: Livinus run te Sint-Lievens-Houtem (5 / 10 / HM / 30 / M)
Za 12/09: Antwerp Nigh Marathon (HM / M)
Za 19/09: Blauwbuik trail te Eksaarde (6 / 10 km)
Zo 20/09: Ijsterrun te Destelbergen (5 / 10 km)
Vr 25/09: Krekenloop te Sint-Laureins (5 / 10 km)
Za 26/09: 10de stratenloop Tom Van Hooste te Klein-Sinaai (5.6 / 11.2 km)

Zo 27/09: Groenloop te Aalst (1 / 3 / 6 km)