Week 12: 19 maart tot 25 maart

Niet vergeten: club t-shirt, looplichtjes en reflecterende bandjes/kledij!

Maandag

Loopjes richting Berlare (routeplan) en Zele (routeplan)

of Wintertoertjes (4 km)

Woensdag

Loopjes richting Overmere:

10 km (routeplan) 

7 km (routeplan)

5 km (routeplan)

Zondag

Overmere Nieuwdonk (parking binnen domein)

Varia

Start met lopen - Week 1

Maandag (16’):                 1 ml – 1 st – 1 ml – 1 st – 1 ml – 1 st – 1 ml – 1 st – 2 ml – 2 st – 2 ml – 2st

Woensdag (18’):               1 ml – 1 st – 1 ml – 1 st – 1 ml – 1 st – 1 ml – 1 st -2 ml – 2 st – 3 ml – 3 st

Invullijst helpers (link)

Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

zondag 22/04: 10 miles Antwerpen (16 km)

zondag 22/04: 20^ste jogging van joggingclub Oosterzele (4 / 8 / 12 km)

zaterdag 28/04: Pater Lieven Bierloop – Herzele (7 / 14 km)

zaterdag 5/05: Steentjesjogging – Laarne (5 / 7.5 / 10 / 15 km)

zondag 17/05: Stadsloop De Gentenaar (5 / 10 km)

zaterdag 26/05: Bareldonkjogging (5 / 10 km) – eigen organisatie!