Week 34: 21 aug tot 27 aug

Niet vergeten: club t-shirt !

Maandag

Loopjes richting Overmere:

10 km (routeplan) 

7 km (routeplan)

5 km (routeplan)

Woensdag

BLOSO omlopen (6 / 7 / 9 km)

Parcours voor starters (5 km)

Alternatief programma bij regen.

       

Zondag

Geen zondagsloopje deze week.

Op zaterdag is er de zomertoer in Puyenbroeck

Varia

Bareldonklopers op zomertoer

zaterdag 26 augustus: start in Wachtebeke (Provinciaal domein Puyenbroeck)
XL editie met partner en kinderen

Inschrijven voor de zomertoer

Programma:

-      14u30: Verzamelen aan de EHBO post nabij de ingang aan parking 1 (hoofdingang) gevolgd door briefing van de coaches (bij regenweer verzamelen we aan de schuilplaats nabij het verkeerspark)

-      14u45: start van de loopjes (6 km en 8 km)

-      Aansluitend aan de loopjes is er tijd voor een babbel met hapjes en drankjes

Joggings 

Leden die weet hebben van een leuke jogging kunnen dit steeds melden.

Check ook www.stratenlopen.be voor de loopkalender.

-      zaterdag 26/08: Dwars door Grijsloke (3 / 7 / 13 / 19 km)

-      zondag 27/08: First Fit Run Lokeren – Oudenbos (5 / 10 km)

-      zondag 27/08: Destelbergen Loopt (3.33 / 6.66 / 9.99 km)

-      zondag 03/09: Ballonloop Sint-Niklaas (5 / 10 km)

-      zondag 10/09: Dijkenloop Uitbergen (5 / 10 km)